Аптечка в походе

Аптечка — вещь первой необходимости в горах. В походах, которые организовывает наш клуб, у инструктора всегда есть общая аптечка, содержащая препараты для предоставления неотложной медицинской помощи и профилактики возможных заболеваний во время путешествия.

Аптечка в поход: список лекарств

Далее приводится перечень препаратов, которые будут у инструктора во время похода в общей аптечке. Он же подойдет и для самостоятельных походов — для них из списка можно убрать аналоги или препараты, которые Вы лично не принимаете.

Обезболивающие в горы

• Кетанов
• Нимесил
• Ибупрофен
• Аспирин
• Анальгин
• Диклофенак гель или вольтарен (при болях в мышцах)

Неотложные иньекции

• Дескаметазон
• Диклофенак / вольтарен
• Кетанов

Жаропонижающие и противовоспалительные

• Фармацетрон или аналоги
• Жидкий ибупрофен (напр. Нурофен) в детских походах
• Норфлоксацин (ухо/око)
• Леденцы и антисептики для горла
• Стрепсилс (горло и кашель)

Антибиотики

Широкого спектра

• Оспамокс или аналоги

От отравления

>> Дезинтоксикационные

• Уголь / Сорбекс
• Смекта / Энтеросгель /Атоксил
• Нифероксазид
• Фосфалюгель / Маалокс
• Регидрон / регисол

>> От расстройств пищеварения

• Лоперамид или иммодиум
• Левомицетин
• Церукал / метоклопрамид

>> Стимулирующие пищеварение

• Мезим /Фестал / Панкреатин
• Эспумизан (при вздутии)
• Пиколакс

Спазмолитические лекарства в походной аптечке

• Но-шпа или дибазол
• Спазмалгон

Антиаллергенное

• Лоратедин
• Кларитин
• Диазолин

Антисептики в походе

• Хлоргексидин
• Йод/зеленка
• Перекись водорода (спрей)

Гипотензивное

(успокаивающие, снотворные, антистрессовые)

• Валидол

Герпес

• Мазь и таблетки Ацыкловир

Вспомогательные средства в горной аптечке

• Термометр
• Бинт
• Ватные диски
• Бактерицидный пластырь
• Пантенол
• Клей медицинский БФ-6
• Эластичный бинт
• Спортивный тейп
• Перманентный маркер
• Ножницы
• Гидрогелевая повязка BurnTec (при ожогах)
• Шина иммобилизационная
• Турникет
• Шприцы
• Перчатки
• Маска-клапан для вентиляции лёгких

Высотная аптечка в походах

Для высокогорных походов (напр, в Непале, Андах, на восхождениях) к этому списку добавляются:

• Оксигемометр (для проверки уровня кислорода в крови)
• Диакарб
• Магникум
• Поливитамины (особенно К, Са, Мg)
• Витамин С
• обязательно иньекции дексаметазона!

Индивидуальная аптечка туриста

!!! Помните, что в коммерческий поход Вы должны взять с собой индивидуальную аптечку

>> Вот ссылка на список лекарств в индивидуальной аптечке

• О состоянии своего здоровья Вы должны сообщить нам перед походом!
• Если Вы чувствуете недомогание или ухудшение самочувствия во время треккинга — в первую очередь и сразу сообщите об этом инструктору!