Аптечка в поході

Аптечка – річ першої необхідності в горах. У походах, які організовує наш клуб, у інструктора завжди є загальна аптечка, яка містить препарати для надання невідкладної медичної допомоги та профілактики можливих захворювань під час подорожі.

Аптечка в похід: список ліків

Далі наводиться перелік препаратів, які будуть у інструктора під час походу в загальній аптечці. Він ж підійде і для самостійних походів – для них зі списку можна прибрати аналоги або препарати, які Ви особисто не приймаєте.

Знеболювальне в гори

• Кетанов
• Німесил
• Ібупрофен
• Аспірин
• Анальгін
• Диклофенак гель або вольтарен (при болях в м’язах)

Невідкладні ін’єкції

• Дескаметазон
• Диклофенак / вольтарен
• Кетанов

Жарознижувальні та протизапальні

• Фармацетрон або аналоги
• Рідкий ібупрофен (напр. Нурофен) в дитячих походах
• Норфлоксацин (вухо / око)
• Льодяники і антисептики для горла
• Стрепсілс (горло, кашель)

Антибіотики

Широкого спектра

• Оспамокс або аналоги

Від отруєння

>> Дезінтоксикаційні

• Вугілля / Сорбекс
• Смекта / Ентеросгель /Атоксіл
• Ніфероксазід
• Фосфалюгель /Маалокс
• Регідрон / регісол

>> Від розладів травлення

• Лоперамід або іммодіум
• Левоміцетин
• Церукал / метоклопрамид

>> Стимулюючі травлення

• Мезим /Фестал / панкреатин
• Еспумізан (при здутті)
• Піколакс

Спазмолітичні ліки в похідній аптечці

• Но-шпа чи дібазол
• Спазмалгон

Антиалергенне (протигістамінні)

• Лоратедін
• Кларитин
• Діазолін

Антисептики в поході

• Хлоргексидин
• Йод / зеленка
• Перекис водню (спрей)

Гіпотензивні

(Заспокійливі, снодійні, антистресові)

• Валідол

Герпес

• Мазь і таблетки Ацикловір

Допоміжні засоби в гірській аптечці

• Термометр
• Бинт
• Ватні диски
• Бактерицидний пластир
• Пантенол
• Клей медичний БФ-6
• Еластичний бинт
• Спортивний тейп
• Перманентний маркер
• Ножиці
• Гідрогелева пов’язка BurnTec (при опіках)
• Шина іммобілізаційний
• Турнікет
• Шприци
• Рукавички
• Маска-клапан для вентиляції легенів

Висотна аптечка в походах

Для високогірних походів (напр, в Непалі, Андах, на сходженнях) до цього списку додаються:

• Оксигемометр (для перевірки рівня кисню в крові)
• Діакарб
• Магнікум
• Полівітаміни (особливо К, Са, Мg)
• Вітамін С
• Обов’язково ін’єкції дексаметазону!

Індивідуальна аптечка туриста

!!!Пам’ятайте, що в похід з групою Ви повинні взяти з собою індивідуальну аптечку

>> Ось посилання на список ліків в індивідуальній аптечці

• про стан свого здоров’я Ви повинні повідомити нам перед походом!
• Якщо Ви відчуваєте недомагання чи погіршення самопочуття під час треккінгу – в першу чергу и негайно повідомте про це інструктора!