Графік роботи
Пн - Пт з 9:00 - 18:00
Пн - Пт з 9:00 - 18:00
Графік роботи
Пн - Пт з 9:00 - 18:00
Тури
Статті

Піші походи

Піші туристичні походи - вічна класика, яка ніколи не виходить з моди, Святий Грааль всіх мандрівників світу. Суть його проста і ясна: Ви укладаєте все необхідне в рюкзак і їдете в гори, де кілька днів йдете запланованим маршрутом. Ночівлі зазвичай проходять в наметах на природі, їжа готується на багатті або газовому пальнику. Повний відрив від цивілізації... Більшість досвідчених туристів погодяться, що саме такий вид активного відпочинку забезпечує максимальне єднання з природою і дарує незабутні відчуття.
Маршрути піших походів
⬇ Ось список наших туристичних походів ⬇, а далі поговорим про планування та підготовку до автономних піших походів в горах.
Очистити
Фільтр
Дата
Ціна від
Ціна, до
Країна
Складність походу
Кількість днів
Тип походу
Гід
Підібрати
Гірська Сванетія | Класичний похід по Грузії
Найближчі дати: 24.06.2023
Грузія
6.40
макс 15 чол.
Ціна: 350$
Трекінг в Болгарії | Ріла і Пірін
Найближчі дати: 29.07.2023
Болгарія
7.30
макс 10 чол.
Ціна: 380€
NEW! ⭐ Трансваальскі Альпи | Ретезат, Турда
Найближчі дати: 05.08.2023
Румунія
7.10
макс 8 чол.
Ціна: 200€
Легкий похід 🕊 Несамовиті Шпиці | Карпати вихідного дня
Під замовлення
Карпати
4.10
макс 12 чол.
Ціна: 1450₴
Похід у Фанських горах + Бухара і Самарканд
Під замовлення
Таджикістан
8.00
макс 12 чол.
Ціна: 450$
Наодинці з Карпатами 🐾 Хребет Аршиця та озеро Росохан
Під замовлення
Карпати
4.60
макс 12 чол.
Ціна: 2550₴
Похід по Киргизстану | Терскей Ала-Тоо і озеро Іссик-Куль
Під замовлення
Киргизстан
7.40
макс 12 чол.
Ціна: 380$
NEW 🔥 Чорногірський хребет | Похід без рюкзаків та наметів
Під замовлення
Карпати
3.70
макс 10 чол.
Ціна: 3850₴
Показати ще
1
2
3
...
10
Фотогалерея
Фотогалерея
Останні відгуки
Відгуки
Facebook відгуки
27.05.2016
Ольга Дорофеева

Всем привет! Эта команда самая профессиональная, самая дружелюбная, самая моя любимая! Участвовала в 7-ми походах с этими ребятами, и все как на подбор были хороши. Жду- не дождусь воли, чтобы отправиться хоть куда-нибудь. До встречи, друзья!

Докладніше
Відгук.
27.05.2016
Ольга Дорофеева

Всем привет! Эта команда самая профессиональная, самая дружелюбная, самая моя любимая! Участвовала в 7-ми походах с этими ребятами, и все как на подбор были хороши. Жду- не дождусь воли, чтобы отправиться хоть куда-нибудь. До встречи, друзья!

Чому варто піти в піший похід

У нашому злегка шаленому світі іноді потрібна пауза. Просто життєво необхідна… Хочеться дихати і не думати про проблеми, без стільникового зв’язку та інтернету, чути лише завивання вітру та щебетання птахів, а засипати – під чарівні фарби заходу сонця і вічний небесний калейдоскоп зірок. Хочеться втекти. Згадати, який ти і що дійсно важливо, з головою зануритися в розмірену красу природи, втратити лік часу. А таке можливо лише в горах. Навіщо йти? Щоб знайти себе заново.

Кому підійдуть піші походи в гори

Зараз пропонується дуже багато видів активного відпочинку і кожен вибирає по душі. Є трекінги і трекінгові тури – для енергійних і допитливих, які хочуть побачити все, відразу і по максимуму; вихідного дня – для зайнятих і тих, хто лише пробує свої сили; без рюкзаків і кінні – якщо страшнувато або не хочеться нести речі; зимові і сходження – для любителів відчуттів погостріше, злегка екстремалів в душі; експедиції – для авантюрних дослідників, що не терплять шаблонів.

Піші походи ідеально підійдуть людям, які шукають єднання з природою, моральної релаксації, медитативного споглядання прекрасного. У нього варто відправитися, якщо поглинає рутина або мозок вже не справляється з лавиною проблем і жадає паузи. Повірте, такий перепочинок буде набагато продуктивнішим, аніж метання в пошуках рішень.

Ходьба під рюкзаком схилами гір – не завжди «казка» в фізичному плані. Через пару днів турист «втягується», спина і ноги звикають. Але навантаження вносять солідні корективи в загальні відчуття. Кажуть, немає відпочинку краще, ніж зміна діяльності, і завдяки м’язовому напруженню швидше прояснюється голова;). Ходьба стає чимось на зразок медитації, обов’язковою до виконання: розмірене дихання (інакше складніше), рівний темп (а то не встигнемо), в голові порожньо, навколо – чарівно…

Коли Ви розумієте, що піший похід – саме те, що потрібно, прийшов час підготовки до нього.

План підготовки до походу

Куди б ви не вирішили відправитися, початковий алгоритм підготовки буде незмінним:

  1. Формуєте команду або подаєте заявку у нас на сайті :);

  2. Ставите графік;

  3. Підбираєте маршрут і плануєте його (добирання, розбивка на переходи, ночівлі);

  4. Збираєте спорядження і їжу;

  5. Прокачуюте фізичну і психологічну форму (починати якомога раніше).

Перший етап – формування команди і графіка

Від складу учасників дуже залежить, куди і коли піде група. Чи є там діти, люди із слабким здоров’ям? Або ж всі міцні, спортивні? Чи може група поїхати в далекі країни або ж куди ближче? Час відпустки грає вирішальну роль. Якщо це класичне літо, можна вибирати будь-які гори середніх широт (Кавказ, європейські, Памір…). На осінь і весну діапазон звужується (Туреччина, Атлантика і Середземномор’я, румунські чи українські Карпати, невисока Грузія, Анди, Гімалаї…). Хто і коли йде – першорядні питання, які допоможуть визначитися з локацією.

Як вибрати маршрут походу

Визначившись з місцем і часом проведення, відкриваємо карти та інтернет. Знайомимося з усілякою інформацією про гори і їх найвідоміші туристичні стежки. Вибираючи вперше, краще зупинитися на второваному треку, тому що про нього є повні дані в ріал-таймі і Ви, відповідно, краще зрозумієте, що знадобитися в дорозі. Приклади таких: Тридцятка (Лагонаки), по Дурмітору, по Чорногірському хребту, навколо Аннапурни, Стежка Інків, Сванетія.

Правила вибору пішохідного маршруту

  1. Перевіряємо наявність сильних перепадів висот (чи знадобиться спеціальне спорядження, якого у вас немає, або хтось із учасників не витримає);

  2. Вода на шляху (якщо джерел мало, її доведеться нести; обов’язково, якщо регіон – посушливий, або йдете восени, коли вода стає критичним фактором);

  3. Спуски до цивілізації і варіабельність (особливо якщо в групі є діти або хтось із слабким здоров’ям, а так само якщо місцевість славиться мінливою погодою);

  4. Зручні місця для стоянок (інакше на третій день без сну ніхто вже нікуди не піде);

  5. Наявність укриттів від негоди (не завадить!).

Вибравши маршрут, переходимо до наступного етапу.

Планування маршруту

Передбачає копітку роботу з картами, навігаторами і описами: ви розбиваєте трек на переходи, враховуючи крутизну і прохідність схилів, аналізуєте їх довжину і складність. Прикидаєте ночівлі та резервні дні (якщо є необхідність), відзначаєте актуальні джерела води. Коли стає зрозумілим кількість днів, можна складати розкладку продуктів харчування і підбирати авіа-, ж / д або автобусні рейси, які добре стикуються за часом.

Постає питання логістики, адже в найвіддаленіші куточки є ризик дістатися з запізненням і не встигнути завершити трек вчасно. Треба прочитати правила проходження митниць і повний список документів, дізнатися про КПП і перміти на шляху і розпитати, як там зараз обстановка (раптом деякі дозволи видаються тільки завчасно або КПП закриті). Важливо встановити наявність води в регіоні з урахуванням сезону. І тільки після цього ви будете впевнені, що є шанс пройти конкретні гори конкретної країни. Пропускаючи цей пункт плану, ви дуже ризикуєте… згоріти на сонці, залізти в сніг по пояс, померти від спраги або, чого доброго, взагалі не потрапити на стежку.

Збір спорядження

Знаючи кількість днів, сезон і рельєф місцевості, можна приступати до збору рюкзака. Ми присвятили цілий розділ тому, ЯК це зробити грамотно, де Ви знайдете спільний універсальний перелік спорядження, списки для різних гір по сезонах, огляди і поради щодо вибору кожного окремого пункту спорядження, список непотрібних речей, про аптечку, вакцини, страховки ітд. Збираючись в гори вперше, акуратно простудіюйте ці статті і зберіть тільки те, що зазначено в перевірених переліках – і Ваш відпустку пройде максимально комфортно, легко і безпечно!

Правильне укладання рюкзака при підготовці до походу

Коли снаряга знайдена і валяється посеред кімнати, її треба правильно упакувати. В іншому випадку що-небудь помнеться, спину натре консервна бляшанка або плечі розболяться так, що далеко не втечеш… Про правильну укладку  >> читайте в СТАТТІ.

Найважливіший етап – особистий апгрейд

«Золоте правило пішого туризму» говорить: хороша фізформа – вірний шлях до незабутнього походу.

Це нехитре формулювання працює завжди: в будь-яких горах і при будь-якій погоді. Нею користуються наші інструктора, досвідчені треккери і навіть найвідоміші альпіністи. З вправ найефективнішими вважаються:

  • біг на довгі дистанції – підвищує витривалість, розвиває легені і м’язи ніг;
  • ходьба по сходах з вантажем за плечима (не треба сміятися – бувалі вважають це 100%-ним моделюванням майбутньої реальності :);
  • присідання, прес;
  • тренування спини;
  • ранкова зарядка – привчає організм до графіку, режиму активності. Не нехтуйте нею! Виходити на стежку потрібно рано, щоб мати час на денні привали і насолоду видами.

Ці нехитрі вправи дозволять адекватно прокачати тіло до майбутніх навантажень.

Не менш важлива стійкість до стресів і сприйняття неочікуваної корекції планів з посмішкою;). Новачки до виїзду читають захоплені звіти з купою чарівних фотографій і уявляють собі похід як прогулянку з рюкзаком красивими місцями. На жаль, пам’ять має особливість забувати погане і зберігати гарне. Тому на практиці багато хто виявляється просто не готовим до того, що чекає ТАМ.

Матінка-природа не завжди приймає хлібом-сіллю. Трапляються град, сніг, спека +40, грози… Інший раз сидиш цілодобово в мокрому наметі без багаття на сухом’яткці, або шкіра з обпалених плечей злазить. Ніде скупатися, кусає гнус. Далеко не факт, що це трапиться саме з Вами, але МОЖЕ. І це треба «зрозуміти, прийняти і пробачити».

Особливо складні перші дні, коли група ще не втягнулася (інструктора кажуть – “не схожена»), кожному важко. Організм працює на межі і по суті голодує, спалюючи резервні запаси. Чому так відбувається – читайте ТУТ. З цим голодом приходить агресія, злість. Кожен шукає своє місце в команді, по ходу її формуючи. Навіть якщо в місті ви – друзі, ті перші кілька днів будуть сильно відрізнятися від звичної комунікації. Але пам’ятайте, що десь після третього переходу життя прийме абсолютно новий оборот, ви притреться, акліматизуєтесь і все налагодиться!

Гарний настрій і комунікабельність – найважливіші психологічні чинники готовності туриста!

Різниця в плануванні самостійного і комерційного походу

Сучасній людині, тим більше новачкові, важкувато виконати вищевикладений обсяг робіт. Іноді просто не вистачає часу. Але річ у тім, що ми живемо в епоху комерційного туризму. Буквально кожен може сказати «Хочу в похід» і р-р-р-раз – він вже на шляху до мрії. Вам потрібно лише вибрати тур, зібрати те, що ми скажемо і озброїтися гарним настроєм! Ми плануємо за Вас. Тобто не треба вивчати, шукати, перевіряти, турбуватися… (і тепер ви розумієте, навіщо Вам клуб Pohod V Gory;).

>> Це дорого?

Здавалося б, дешевше поїхати самому. Але якщо зважити ризики щось “проклацати” і кудись не встигнути, не дочитати про реєстрацію / кордон і взагалі не вийти на маршрут… або потрапити, але не туди або не тоді… не знайти дров, стоянки, спуску, не добрати аптечку або документи… Додайте до цього вартість часу і нервів, витрачених на складання поетапного плану. І тепер кожен хай сам вирішує, чи дорожче обійдеться комерційний тур.

>> Найважливіше в пішому поході з клубом Pohod V Gory

Наші улюблені туристи – є речі, які ми НЕ МОЖЕМО зробити за Вас. Це – етапи фізичної та психологічної підготовки. Збираючись в гори, робіть зарядку вранці і чекайте пригод з відкритим серцем! Вмійте розуміти і прощати капризи погоди, давайте новим знайомим хоча б чотири шанси скласти перше враження (це в місті навіть другого не дають…). І тоді похід принесе Вам потужні позитивні емоції, заряд бадьорості на рік вперед, неймовірні панорами, які можливі лише вище хмар, і веселу компанію друзів на все життя!

Розгорнути
НАПРЯМКИ
НАПРЯМКИ
Види походів
Види походів
Блог Прокат КОМАНДА Розклад походів Контакти