Необходимые вещи для треккинга в Непале

Главной отличительной чертой треккинга в Непале является то, что ночевать и кушать мы будем в лоджах и не тащить на себе бивуачное снаряжение и продукты питания. Так организованы все наши походы по Непалу.

Таким образом путешествовать по Гималаям мы будем налегке, с минимально весящими рюкзаками. Это очень важно: иногда необходимо подниматься на высоту более 5000 м — немалое испытание для организма.

Мы пересечем все климатические зоны от тропических влажных лесов до вечной мерзлоты высокогорья. Температура будет варьироваться в пределах +25…-10⁰ C. Поэтому важно уделить особое внимание одежде, ее многофункциональности и качеству. Снаряжение не должно вас подвести в нужный момент. Итак, приступим.

Одежда для похода в Непал

1. Пуховка – лучшая вещь для того, чтобы тепло и комфортно чувствовать себя в холодном воздухе высокогорья. Пуховики мало весят и отлично помогают даже ночью, если спальник не справляется со своими задачами.
2. Ветровка или мембранная куртка – защитит вас от ветра, которого будет немало на треке. Дождей во время проведения наших походов мало, поэтому можно обойтись без тяжёлых штормовых мембран, хватит легкой и тонкой. Но горы есть горы, тут все может случиться.
3. Штаны и шорты – хорошо подойдут штаны для треккинга из плотной ткани, защищающей от ветра. Желательно, чтобы у них отстегивались штанины, и они превращались в шорты.
4. Футболки-майки (3 штуки на 12-14 дней, 3-4 на 15+) и белье.
5. Треккинговая рубашка синтетическая с длинным рукавом (для людей с кожей, чувствительной к ультрафиолету обязательно)
6. Флиска плотностью 200 или 300. Весной можно взять 2 разной плотности, если Вы знаете, что сильно мерзнете.
7. Термобелье – обязательно верх и низ. Подойдет обычное синтетическое или шерстяное.
8. Носки – вполне хватит 3-4 пар тонких треккинговых, и одной теплой — для сна.
9. Шапка на высоту (можно купить в Катманду, сразу будет сувениром).
10. Что-то легкое от солнца на низины (панама, бафик).
11. Теплые перчатки, желательно с виндблоком
12. Купальник / плавки (в походы по масиву Аннапурна — если есть желание купаться в горячих источниках)

Обувь в Гималаи

1. Треккинговые ботинки – большинство троп в Непале пробито отлично, поэтому можно брать легкие ботинки: то есть не зимние альпинистские, а демисезонные для весенних походов (еще много снега) и демисезонные или летние для осенних. Главный критерий ботинок — удобство. Кроссовки НЕ подойдут! Берите высокие ботинки с фиксацией голеностопа и подошвой типа Vibram.
2. Босоножки треккинговые для бивака, отдыха и переходов на малых высотах.
3. Айсеры (городские кошки) — спрашивайте у менеджере, надо ли их для Вашего похода.

Снаряжение для похода в Непал

1. Рюкзак для треккинга, 25-30л. С ним Вы будете идти по маршруту, если берете портера. В этом случае в Непал прилетайте с рюкзаком или даже баулом, который потом отдадите портеру. Литраж в этом случае зависит от количества вещей.
2. Если Вы решили сами нести свои вещи, берите качественный легкий туристический рюкзак.Если Вы соберете хорошее снаряжение по этому списку, то рюкзака на 40-50 литров хватит с головой и весить он будет в пределах 8-11кг). Так же не забудьте маленький рюзкзачек для радиалок на 10л.
3. Спальник – должен быть легким и теплым, с температурой комфорта 0…-5С. Хотя спать мы будем в лоджиях, ночью они не отапливаются и там очень холодно. В лоджах есть запасные одеяла, которыми можно укрыться поверх спальника на высоте. Спальник можно купить прямо в Катманду.
4. Треккинговые палки – разгружают колени на спусках, незаменимы в Непале
5. Налобный фонарик.

Личные вещи длятреккинга в Непале

1. Очки солнцезащитные
2. Помада гигиеническая
3. Индивидуальная аптечка
4. Солнцезащитный крем
5. Гигиенический набор
6. Туалетная бумага
7. Полотенце из микрофибры
8. Термос (1 л) на чай
9. Документы и страховка: оригиналы + копии с собой и в онлайне
10. Герметичный пакет для документов
11. Телефон и зарядные устройства, павербанк
12. Фото / видеотехника по желанию

Ну и краткий перечень того, что не стоит брать с собой в треккинг по Непалу:

• палатка,
• туристический коврик,
• костровое снаряжение (котелки, топоры),
• консервы и прочий провиант,
• книги,
• лептоп,
• удочка,
• раскладной стульчик…)))